Índice de contenidos
Què causa la sensibilitat dental?
La sensibilitat dental apareix quan l’esmalt de les nostres dents es va debilitant i està exposada la dentina (és la part que està més a prop dels nervis dentals). Per aquest motiu a l’ingerir aliments molt freds o calents podem sentir com uns punxades aguts a les dents. I encara que és cert que la sensibilitat dental no és una malaltia greu per a la nostra salut dental, és una sensació bastant molesta.
Sensibilitat dental a l’estiu
Amb l’arribada de el bon temps ens anem més de viatge, augmenten els àpats fora de casa, el consum de begudes carbonatades, i de vegades fins descuidem la nostra higiene dental.
És una realitat que hi ha canvis durant les vacances a la nostra rutina diària. Per exemple consumim més aliments freds i els canvis de temperatura podrien afectar els nostres dents mostrant major sensibilitat dental. A més, això pot accentuar quan tenim alguna malaltia de genives, càries, arrels exposades, dents esquerdats o desgast de l’esmalt.
Arribats a aquest punt hauríem de tenir present els consells del nostre dentista de confiança. I encara que l’estiu ja és aquí i cal gaudir-lo, si no mantenim una bona higiene bucal no només augmentarà la nostra sensibilitat dental sinó que també ho farà la placa bacteriana que pot portar amb si halitosi, inflamació de genives o altres trastorns bucodentals.
Com evitar la sensibilitat dental?
Com hem vist anteriorment la sensibilitat dental és la reacció que té la dentina cap a certs estímuls externs (especialment per condicions tèrmiques). En aquest article Clínica Sant Marc et donarà alguns consells perquè puguis gaudir aquest estiu d’aliments i begudes fredes sense patir la incòmoda sensibilitat dental.
Raspallar correctament les dents
Et recomanem utilitzar un raspall de dents suau per cuidar les genives i prevenir el desgast de l’esmalt. Val a dir que un raspallat agressiu pot fer que es deteriori nostres esmalt al llarg de el temps produint sensibilitat dental.
Utilitza els productes adequats per a la higiene dentals
Les pastes de dents i col·lutoris no abrasius van a protegir l’esmalt de les nostres dents. Com ho fan? Creen una mena d’escut protector sobre la dent, fent que la sensació de sensibilitat dental disminueixi significativament.
Menja sa
L’alimentació és molt important. Aquest estiu evita o redueix especialment els sucres i els aliments més cítrics. Si els consumeixes perquè no pots resistir-te a la temptació, t’aconsellem que et raspallis les dents immediatament després.
Hidrata’t a l’estiu
Estar hidratat en tot moment és clau en qualsevol moment de l’any, però especialment a l’estiu. Tingues en compte que quan la boca es deshidrata fa que hi hagi menys saliva i això potencia les infeccions, ja que la saliva és l’encarregada de fer front a la càries perquè manté el PH de la boca diluint els sucres.
Esperem que amb aquests senzills tips teva sensibilitat dental pugui anar desapareixent, però si no és així i persisteix no dubtis a acudir a la nostra clínica dental perquè un professional analitzi el teu cas i et assessori sobre els tractaments dentals més eficaços per eliminar la sensibilitat dental.
¿Necesites més informació o vols demanar cita?
Durant 20 anys ens hem posicionat com Clínica Dental de referència a Terrassa. Ara et toca a tu comprovar-ho!
El Dr. Alcázar es un reputado especialista en Odontología con un Máster en Periodoncia, un Posgrado en Implantología y otro en Rehabilitación Oral. Cuenta con más de 20 años de experiencia en la profesión y una amplia formación en diferentes campos de la especialidad.
¿Te ha parecido este, un artículo 5 estrellas?
(1 votos, promedio: 5,00 de 5)
Loading...
