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El objetivo principal: Una buena salud dental
Tots a una. Aquest és el lema del nostre organisme. Totes les zones que el componen han d’estar en una mateixa sintonia. Fins i tot la nostra cavitat bucal. L’estat dels elements que constitueixen la nostra boca també afecta de forma positiva o negativa al nostre benestar global. Tenir una bona salut dental és primordial per prevenir qualsevol malaltia bucodental.
La importancia de la higiene dental con brackets
La ortodoncia es uno de los recursos más empleados para mejorar la salud y la estética de nuestros dientes. Pero llevar hierros no quiere decir dejar nuestra higiene dental en manos de esta técnica. Al contrario. Si la higiene dental es esencial en nuestro día a día, con ortodoncia todavía lo es más. Llevar brackets requiere más limpieza. Y, a veces, saber como cepillarte los dientes con hierros puede ser todo un reto.
Eliminar restos de comida puede ser más complejo con la ortodoncia y es importante saber de qué manera cepillarnos sin estropear ni los brackets ni los dientes.
Desde la Clínica Dental San Marc de Terrassa te proporcionamos trucos y consejos sobre cómo cepillarte durante el tratamiento de ortodoncia, para que mantengas tu boca y dientes en perfecto estado.
Técnicas para limpiar los dientes con brackets
Pasos para realizar una buena limpieza dental con cualquier ortodoncia
Cepillarte los dientes después de cada comida. Así evitas el cúmulo de restos de comida entre los brackets y la consiguiente formación de placa bacteriana.
Es recomendable enjuagar la boca con agua antes de empezar el cepillado, para eliminar los posibles restos de la boca.
Para eliminar la placa formada en las superficies internas y de las muelas, es favorable el uso de un cepillo de dientes específico para brackets que favorezca una limpieza más profunda.
Los movimientos durante el cepillado tienen que ser cortos, suaves, verticales y horizontales. Es aconsejable dedicar unos 5 segundos de limpieza a cada diente. Los expertos sugieren sujetar el cepillo de forma inclinada, formando un ángulo de 45°, para que las cerdas lleguen debajo de los alambres. El cepillado también tiene que incluir la lengua y el paladar.
Después de emplear el cepillo, hay que limpiarlo de los posibles gérmenes.
Es buena idea disponer de un cepillo interdental, en el caso de una ortodoncia fija. Su pequeño cabezal llega a todos los rincones para eliminar los restos de comida entre el arco y el diente. Sus cerdas suelen ser más suaves por no dañar el esmalte ni los brackets. También son recomendables los cepillos eléctricos, porque su cabezal pequeño y rotatorio llega a cualquier zona bucal.
La limpieza con hilo dental también es obligatoria una vez al día durante la ortodoncia, porque el hilo llega a limpiar el espacio entre las coronas.
El último paso es el colutorio bucal con flúor para reducir la placa bacteriana, eliminar microorganismos nocivos y refrescar el aliento.
¿Qué debes evitar comer durante el tratamiento?
Un detalle que no podemos obviar sobre nuestra salud bucal durante la ortodoncia es saber qué alimentos tenemos que evitar masticar e ingerir. Los brackets no son un sinónimo de cambiar nuestra dieta, pero sí que hay alimentos y malas costumbres que estropean el aparato.
El principal grupo a reducir son los productos con azúcar, para disminuir la formación de la placa bacteriana, caries o posibles manchas en los brackets. Es lo que sucede si no acotamos la ingesta de palomitas, manzanas enteras, maíz, chicles, caramelos o golosinas en general. Por otro lado, también es necesario interrumpir malos hábitos como morderse las uñas o abrir botellas con los dientes.
Completa tu higiene dental con una limpieza bucodental profesional
Sea cual sea la situación de cada cual, la higiene bucodental es el pilar fundamental de nuestra salud bucal. La limpieza de toda la cavidad bucal es un hábito en la mano de todo el mundo y una responsabilidad individual. De hecho, la higiene dental actúa como agente preventivo para mantener nuestra cavidad bucal libre de infecciones y otros problemas bucodentales.
Los expertos bucodentales de la Clínica Dental San Marc de Terrassa recomiendan a los pacientes con ortodoncia una limpieza bucal profesional cada 6-8 meses para eliminar restos de sarro.
Y es que la limpieza diaria se tiene que complementar con la visita regular en nuestra clínica dental de confianza y más durante el tratamiento con brackets. El seguimiento periódico cada medio año es esencial. Para comprobar que tu ortodoncia evoluciona correctamente y tus dientes se encuentran en un estado saludable inmejorable.
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El Dr. Alcázar es un reputado especialista en Odontología con un Máster en Periodoncia, un Posgrado en Implantología y otro en Rehabilitación Oral. Cuenta con más de 20 años de experiencia en la profesión y una amplia formación en diferentes campos de la especialidad.
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